1. Tìm kiếm
Thứ 2, 19/05/2025 19:56 [(GMT +7)]

Tìm thấy 13885 kết quả với từ khoá "vũ khí"

Tập luyện và ăn uống khi bị tăng huyết áp

Tập luyện và ăn uống khi bị tăng huyết áp

LSO- Bệnh tăng huyết áp là một trong những bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Tuy nhiên có thể kiềm chế, điều trị có hiệu quả nếu biết ăn uống, luyện tập đúng cách. Khi bị bệnh tăng huyết áp, bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, vấn đề ăn uống và tập luyện có ý nghĩa quan trọng trong việc điều trị bệnh và phòng ngừa biến chứng. Chị Nguyễn Thanh Bình, Điều dưỡng trưởng Khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh cho biết: người bị tăng huyết áp cần phải ăn nhạt, không quá 5-6g muối ăn/ngày. Ăn mặn sẽ giữ nước trong máu dễ gây tăng huyết áp. Cần hạn chế ăn nhiều các thức ăn chế biến sẵn như giò, chả, đồ xông khói, các món muối, tẩm ướp, hạn chế tối đa chất béo. Không ăn thịt mỡ, bơ, loại bỏ hết mỡ nhìn thấy trong quá trình chế biến, không ăn nước xào, canh xương, canh cá chưa vớt hết váng mỡ, không ăn da các loại gia súc, gia cầm, hạn chế ăn dầu thực vật, uống sữa đã tách bơ. Hạn chế tối đa......
Không sử dụng rượu, bia khi tham gia giao thông

Không sử dụng rượu, bia khi tham gia giao thông

Uống rượu, bia là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, lạm dụng rượu, bia lại vô cùng nguy hiểm, không chỉ gây tổn hại cho sức khỏe mà sử dụng rượu bia khi điều khiển phương tiện cơ giới tham gia giao thông còn tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn, có thể cướp đi tính mạng hoặc để lại thương tật suốt đời.Báo động từ những con số Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tại các nước có thu nhập cao, có đến 20% số trường hợp chết do tai nạn giao thông (TNGT) đường bộ là do sử dụng rượu bia khi điều khiển các phương tiện cơ giới tham gia giao thông. Ở các nước có thu nhập thấp, tỷ lệ này là từ 33% đến 69%. Kết quả khảo sát tại Bệnh viện Việt Đức và Xanh Pôn cho thấy: 62% số nạn nhân bị TNGT đường bộ có nồng độ cồn cao trong máu (cao nhất 458 mg/100 ml máu, gấp chín lần cho phép). Cũng theo thống kê của Ủy ban Các vấn đề xã hội của QH, tại Việt Nam có tới 12 nghìn người chết/năm và 32 người chết/ngày......
Khi Bí thư đồng thời là chủ tịch cấp xã

Khi Bí thư đồng thời là chủ tịch cấp xã

Hơn sáu năm thực hiện thí điểm mô hình bí thư cấp ủy đồng thời là chủ tịch UBND xã, phường, thị trấn (gọi tắt bí thư đồng thời là chủ tịch), nhiều xã ở tỉnh Long An có bước chuyển biến tích cực, nhất là trong lãnh đạo của cấp ủy và điều hành, quản lý của UBND cấp xã đồng bộ, hiệu quả hơn, làm thay đổi bộ mặt nông thôn. Nhiều xã từ trung bình đã sớm đạt các tiêu chí về xây dựng nông thôn mới....
Náo nức không khí bầu cử khắp các địa phương

Náo nức không khí bầu cử khắp các địa phương

Đường phố rực sắc đỏ, các điểm bỏ phiếu đã cơ bản hoàn tất khâu chuẩn bị. Nhiều cử tri chủ động tìm hiểu tiếp về các ứng viên để có thể thực thi cao nhất quyền của mình trong ngày bỏ phiếu. Đà Nẵng: Tất bật trang hoàngGhi nhận tại khu vực bầu cử số 9, phường Thạc Gián, Q. Thanh Khê, Đà Nẵng, công tác trang trí được thực hiện từ sáng sớm. Ông Ngô Xuân Thục, tổ trưởng tổ bầu cử tại khu vực cho biết: “Việc chuẩn bị tranh cổ động, băng- rôn khẩu hiệu, bảng niêm yết danh sách ứng cử viên đại biểu Quốc hội, đại biểu Hội đồng nhân dân thành phố, danh sách cử tri… đều đã chuẩn bị từ mấy ngày trước. Sáng ngày 20/5, chúng tôi huy động hơn 10 người, chủ yếu là bà con nhân dân trong khu vực cùng cán bộ phụ trách tổ bầu cử trang hoàng cho điểm tổ chức cho bà con bỏ phiếu. Rất nhiều công việc phải làm. Chúng tôi đều muốn trang hoàng khu vực bỏ phiếu thật trang trọng, đúng quy định… Chậm nhất đến 14h chiều 21/5, hoàn tất......