Tập luyện và ăn uống khi bị tăng huyết áp LSO- Bệnh tăng huyết áp là một trong những bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Tuy nhiên có thể kiềm chế, điều trị có hiệu quả nếu biết ăn uống, luyện tập đúng cách. Khi bị bệnh tăng huyết áp, bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, vấn đề ăn uống và tập luyện có ý nghĩa quan trọng trong việc điều trị bệnh và phòng ngừa biến chứng. Chị Nguyễn Thanh Bình, Điều dưỡng trưởng Khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh cho biết: người bị tăng huyết áp cần phải ăn nhạt, không quá 5-6g muối ăn/ngày. Ăn mặn sẽ giữ nước trong máu dễ gây tăng huyết áp. Cần hạn chế ăn nhiều các thức ăn chế biến sẵn như giò, chả, đồ xông khói, các món muối, tẩm ướp, hạn chế tối đa chất béo. Không ăn thịt mỡ, bơ, loại bỏ hết mỡ nhìn thấy trong quá trình chế biến, không ăn nước xào, canh xương, canh cá chưa vớt hết váng mỡ, không ăn da các loại gia súc, gia cầm, hạn chế ăn dầu thực vật, uống sữa đã tách bơ. Hạn chế tối đa...... 09:16 | 30/09/2011
Hàng loạt địa phương diễn tập phòng chống lụt bão Diễn tập cứu hộ, cứu nạn phòng, chống lụt bão tại Hậu Giang. (Ảnh: Duy Khương/TTXVN)Ngày 28/7, Ban Chỉ huy phòng chống lụt bão-tìm kiếm cứu nạn thành phố Vị Thanh, tỉnh Hậu Giang đã tổ chức diễn tập công tác phòng chống lụt bão-tìm kiếm cứu nạn tại bờ kè kênh xáng Xà No, thuộc khu vực 3, phường 7, thành phố Vị Thanh. Đây cũng là địa phương triển khai diễn tập duy nhất và là điểm chỉ đạo của tỉnh Hậu Giang. Tình huống giả định được đưa ra là cơn bão số 4 đang hoạt động mạnh ở vùng Nam biển Đông đang di chuyển vào đất liền, đi qua địa bàn các tỉnh Bạc Liêu, Sóc Trăng và tiến vào thành phố Vị Thanh qua địa bàn các xã Hỏa Lựu, phường 7 và xã Vị Tân với sức gió mạnh cấp 9 giật cấp 10 làm cho nhiều căn nhà bị sập, cây cối, hoa màu đổ ngã đe dọa đến tính mạng hàng ngàn người dân. Lực lượng cứu hộ đã có mặt kịp thời để cứu hộ và đưa người bị thương về tuyến sau. Trên kênh xáng Xà No, các phương...... 09:29 | 29/07/2011
Tập trung thực hiện đền bù, giải phóng mặt bằng LSO-Sáng 6/10/2014, UBND tỉnh đã tổ chức họp đánh giá tình hình thực hiện các dự án trọng điểm 9 tháng đầu năm và kế hoạch triển khai trong các tháng cuối năm. Đồng chí Lý Vinh Quang, Phó Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì cuộc họp.... 16:11 | 06/10/2014
Tập huấn công tác tuyên truyền biển đảo năm 2016 LSO- Chiều 13/1/2016, tại thành phố Lạng Sơn, Bộ Thông tin – Truyền thông và UBND tỉnh Lạng Sơn phối hợp tổ chức hội nghị tập huấn về công tác tuyên truyền biển đảo năm 2016. Dự hội nghị tập huấn có hơn 200 học viên là các cán bộ phụ trách công tác đối ngoại tại các sở, ban, ngành, các huyện và thành phố của tỉnh Lạng Sơn; cán bộ, chiến sỹ bộ đội biên phòng của tỉnh...... 17:27 | 13/01/2016
Tìm kiếm, quy tập gần 8.000 hài cốt liệt sỹ LSO-Chiều 7/12/2015, Ban Chỉ đạo Quốc gia Đề án 1237 về tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sỹ tổ chức hội nghị trực tuyến toàn quốc sơ kết công tác tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sỹ giai đoạn 2013 - 2015. Đồng chí Vũ Đức Đam, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Chính phủ, Trưởng Ban Chỉ đạo Quốc gia Đề án 1237 chủ trì hội nghị. ... 13:44 | 08/12/2015
Tập trung nghiên cứu, điều chỉnh tổ chức biên chế Đại tướng Ngô Xuân Lịch yêu cầu Bộ Tổng Tham mưu tập trung nghiên cứu, điều chỉnh tổ chức biên chế các cơ quan, đơn vị cho phù hợp với yêu cầu nhiệm vụ và tình hình thực tiễn; quan tâm, chú trọng đến công tác quy hoạch, bồi dưỡng, bổ nhiệm cán bộ…... 08:18 | 23/02/2018
Khai trương Tạp chí điện tử Tổ chức nhà nước Sáng 26-8, tại trụ sở Bộ Nội vụ, số 8 Tôn Thất Thuyết, Hà Nội, Bộ Nội vụ tổ chức Lễ khai trương Tạp chí điện tử Tổ chức nhà nước.... 08:21 | 27/08/2014
Bồi dưỡng, tập huấn công tác dân vận năm 2014 LSO-Ngày 1/8/2014, Ban Dân vận Tỉnh ủy đã tổ chức hội nghị bồi dưỡng, tập huấn công tác dân vận năm 2014 cho các đồng chí là đại diện lãnh đạo Văn phòng Tỉnh ủy, các ban xây dựng Đảng tỉnh; các sở, ban, ngành, đơn vị lực lượng vũ trang, MTTQ và các đoàn thể của tỉnh; lãnh đạo huyện ủy, thành ủy, UBND, Ban Dân vận của 11 huyện, thành phố.... 16:53 | 01/08/2014
Tập trung phát triển mạnh CNTT theo 4 trụ cột Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng nêu rõ cần tiếp tục thực hiện quyết liệt, hiệu quả Đề án “Đưa Việt Nam sớm trở thành nước mạnh về công nghệ thông tin và truyền thông”; tập trung phát triển mạnh mẽ hơn nữa công nghệ thông tin (CNTT) theo 4 trụ cột đã được xác định.... 09:25 | 27/06/2014
Không ngừng tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ Những năm qua, Đảng, Nhà nước và Quân đội ta đặc biệt quan tâm lãnh đạo, chỉ đạo công tác tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ; xây dựng và tôn tạo nhiều công trình tưởng niệm các Anh hùng, liệt sĩ. Tuy nhiên, số hài cốt liệt sĩ chưa tìm kiếm được vẫn còn nhiều, thông tin về mộ liệt sĩ ngày càng ít dần. Tỷ lệ hài cốt liệt sĩ đã quy tập chưa xác định được họ tên, quê quán còn cao. Việc đầu tư và huy động các nguồn lực xã hội phục vụ công tác này còn hạn chế…... 07:38 | 24/04/2017